Mon intérêt pour la nutrition est né d'une expérience personnelle complexe avec l'alimentation et la santé digestives.
Ce qui m'a convaincu de me spécialiser, c'est la capacité de l'alimentation à rééquilibrer le système sans recourir systématiquement à des approches extrêmes.
Diplômée d'un Master en Nutrition Humaine et membre de l'Association des Diététiciens Nutritionnistes (ADN),
je combine des connaissances scientifiques rigoureuses avec une écoute active.
Ma méthode s'appuie sur trois piliers : l'observation,
l'éducation, et l'accompagnement progressif.
L'objectif n'est pas de créer une dépendance à un plan, mais de vous donner les outils pour comprendre et ajuster votre alimentation
de manière autonome, pour la vie. C'est une approche que je qualifie de "nutrition durable".